Görsel Sanatlar Platformu - GorselSanatlar.org

GENEL KATEGORİ => E Okul, Mevzuat ve Hukuki Konular => Konuyu başlatan: ..Ceylinin Annesi.. - 08 Ekim 2007, 00:46:39

Başlık: Konsantrasyon Probleminin Nedenleri
Gönderen: ..Ceylinin Annesi.. - 08 Ekim 2007, 00:46:39
Konsantrasyon Probleminin Nedenleri
• Fizyolojik (bedensel) yorgunluk, dikkat zayıflamasına sebep olur. Duş veya uyku ile yorgunluk atıldıktan sonra çalışmaya devam etmek gerekir.
• Gürültülü ortamlar dikkatin bölünmesine ve dağılmasına sebep olur.
• Hayal kurmak, dikkat dağılmasının hem nedeni, hem de sonucudur.
• İlgi alanımıza girmeyen veya istemeyerek okunan metinlerde dikkat kalitesi düşüktür.
• Masa dışında çalışmak (yatarak, uzanarak) dikkati zayıflatır.
• Kontrolsüz iç diyaloglar dikkati yönlendirerek zihin gündemini değiştirirler.
• Yoğun duygusal anılar ve etkisinden henüz çıkılmamış olan günlük olaylar dikkati dağıtır.
• Yoğun, monoton ve aşırı iş yükü, dikkatin toplanmasını ve sürdürülmesini zorlaştırır